Mentalcoaching im Sport: Die Psyche als Erfolgsfaktor

Sa, 16.10.2021, 09:00 - 16:30 Uhr
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Wettkämpfe und Spiele werden im Kopf gewonnen … oder verloren. Deshalb wird es offensichtlich Zeit, dass sich nicht nur Spitzensportler mit Mentalcoaching befassen. Die Inhalte dieses Seminar spricht Trainer, Sportler und interessierte Eltern gleichermaßen an. Neben theoretischen Grundlagen steht viel Zeit zur Verfügung, um die Seminarthemen aktiv auszuprobieren:

- die Wirkungskraft der eigenen inneren Einstellung erkennen und nutzen,
- den Umgang mit Ängsten und schwierigen Situationen meistern,
- hilfreiche Methoden aus dem Hochleistungssport für eine bessere Fokussierung.

Die Inhalte dieses Seminars werden auf die Wünsche der Teilnehmer abgestimmt. Es ist daher sinnvoll, sich im Vorfeld bereits eigene Themen, die bearbeitet werden können, bewusst zu machen und aufzuschreiben. Für mögliche Einheiten im Freien empfiehlt sich sportliches Schuhwerk und passende Kleidung.

Veranstaltungsort
Mensahalle, Bruchhausen-Vilsen
Veranstaltungsinformationen
Eintritt:30,00
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