Fortbildung - Verletzungen vorbeugen, sinnvolle Übungen für den Breiten- und Leistungssport

Sa, 10.11.2018, 09:30 - 13:00 Uhr

Welche Mechanismen und Prinzipien sollten im Training beachtet werden, um Verletzungen vorzubeugen? Welche Übungen machen Sinn? Wie sollten diese ins Training eingebaut werden?

In dieser Fortbildung geht es im Wesentlichen um die Prävention bei intensiven Belastungen im Wettkampfsport.

Termin: Sa.  10.11.2018, 9.30 – 13.00 Uhr

Ort : Sulingen

Kosten : 10,- EUR

Anerkennung : 5 LE für  ÜL- C Breitensport

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