Fortbildung - Training mit dem eigenen Körpergewicht

Sa, 11.05.2019, 09:00 - 16:30 Uhr

In dieser Fortbildung soll es um Übungen gehen, bei denen man keine Geräte benötigt und trotzdem effektiv trainieren kann. Hierbei werden sowohl bekannte Klassiker mit ihren Varianten erläutert, aber auch Varianten aufgezeigt, die das eigene Repertoire erweitern.

Termin: Sa, 11.05.2019, 9.30 – 17.00 Uhr

Ort: TKW Nienburg

Kosten: 30,- €

Anerkennung:8 LE für ÜL-C Breitensport

Veranstaltungsort
TKW Nienburg
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